Hvor meget er der plads til af det søde, salte og fede i en sund og varieret kost?

Fødevarestyrelsen2021

Fødevarestyrelsens informationsmateriale er et værktøj til at vurdere sit eget indtag. Desuden viser materialet den retning, som mange danskere bør tage i forhold til, hvor meget af det søde, salte og fede der er plads til på en uge.

Der må ikke ændres i præsentationen. 

Anbefalingerne er vist for forskellige aldersgrupper:

  • 4-6 årige
  • 7-9 årige
  • 10-13 årige
  • 14-17 årige piger
  • 14-17 årige drenge
  • 18-60 årige voksne kvinder
  • 18-60 årige voksne mænd
  • 61-75 årige