Facebook

LinkedIn

Test din viden om De officielle Kostråd

Test din viden om kostrådet 'Spis planterigt, varieret og ikke for meget'

"Plakat med De officielle Kostråd. Kostrådene lyder: Spis planterigt, varieret og ikke for meget. Spis flere grøntsager og frugt. Spis mindre kød - vælg bælgfrugter og fisk. Spis mad med fuldkorn. Vælg planteolier og magre mejeriprodukter. Spis mindre af det søde, salte og fede. Sluk tørsten i vand."

Læs om kostrådet 'Spis planterigt, varieret og ikke for meget' her.

Test din viden om kostrådet 'Spis flere grøntsager og frugter'

Læs om kostrådet 'Spis flere grøntsager og frugter' her.

Test din viden om kostrådet 'Spis mindre kød - vælg bælgfrugter og fisk'

Læs om kostrådet 'Spis mindre kød - vælg bælgfrugter og fisk' her.

Test din viden om kostrådet 'Spis mad med fuldkorn'

Læs om kostrådet 'Spis mad med fuldkorn' her.

Test din viden om kostrådet 'Vælg planteolier og magre mejeriprodukter'

Læs om kostrådet 'Vælg planteolier og magre mejeriprodukter' her.

Test din viden om kostrådet 'Spis mindre af det søde, salte og fede'

Læs om kostrådet 'Spis mindre af det søde, salte og fede' her.

Test din viden om kostrådet 'Sluk tørsten i vand'

Læs om kostrådet 'Sluk tørsten i vand' her.