Bliv klogere på kostrådene med quiz og ordlege

Lærer du også bedre, når du selv har fundet svaret? Det gør vi!

Med Fødevarestyrelsens quiz og ordlege bliver det lidt sjovere at lære om De officielle Kostråd.

1. Kostrådsquizzen

Er du god til paratviden? Prøv kræfter med Kostrådsquizzen og se hvor mange spørgsmål du kan svare rigtigt på.

Find svaret nederst på siden

2. Et supplerende scrabble-råd

Kan du huske den gode gamle ordleg? Hvilken fødevare gemmer sig bag bogstaverne? Fødevaren er både rig på protein og andre næringsstoffer.

6 bogstaver vises: R E N S I L

Find svaret nederst på siden

3. Find 10 fødevarer

Hvilke af de 10 fødevarer kan du finde? De er alle en del af en sund og varieret kost.

Der vises ca 240 bogstaver på rækker

Find svaret nederst på siden

Svar

1. Kostrådsquizzen 

  • Historie: Fisk
  • Natur og videnskab: Olivenolie
  • Kultur: Fuldkorn
  • Geografi: Linser
  • Underholdning: Chokolade
  • Sport og fritid: Skyr 

2. Det supplerende scrabble-råd

  • Linser 

3. Find 10 fødevarer 

  • Appelsin
  • Gulerod
  • Mandler
  • Spinat
  • Rapsolie
  • Skyr
  • Lever
  • Sild
  • Kikærter
  • Rugbrød